Biciclette da scrivania. Banchi bici. Biciclette da scrivania. Non sono proprio sicuro di come li chiami. Potrebbero essere la soluzione al tuo problema di inserire più esercizio nella tua fitta agenda. Devi essere in grado di identificare le caratteristiche chiave per assicurarti di ottenere la migliore bici da scrivania.
È qui che entro.
Questa guida ti aiuterà a confrontare e scegliere le migliori caratteristiche per la tua bici da scrivania. Condividerò anche le mie scelte migliori in base alle funzionalità di cui discutiamo.
Iniziamo con alcune definizioni per assicurarci che tutti parlassero delle stesse macchine qui.
Cos’è Una Bici Da Scrivania?
Ok, non sono a conoscenza di definizioni rigide, scritte nella pietra, qui. Quindi posso stabilire le mie regole. Questo è fantastico perché amo creare le mie regole. Spero che funzioni per te. Ecco qui.
Per il bene di questo articolo:
Una bici da tavolo è una macchina per esercizi stazionaria che ha un desktop collegato.
Ora questa è diversa da una bici da scrivania (comunque nel mio libro) che non viene fornita con il proprio desktop. Una bicicletta sotto la scrivania potrebbe essere una delle biciclette progettate per essere utilizzate con una scrivania in piedi. Potresti anche trovare delle piccole cyclette senza sedile, anche se sono dei bei pedali.
Mentre alcuni potrebbero considerare i pedalatori sotto la scrivania, credo che dovrebbero essere considerati una classe separata.
Questo è un po’ confuso, ne sono sicuro. Mentre scrivo, mi preoccupo di creare più confusione cercando di distinguere queste diverse macchine.
Questo dovrebbe essere sufficiente. Queste sono le condizioni per una bici da scrivania:
- Dovrebbe avere un posto dove sedersi.
- Dovrebbe essere accompagnato da un desktop
Ora dovremmo essere tutti sulla stessa identica pagina. Avrà sicuramente più senso quando vedrai le foto di queste bici in basso. Ma solo per rendere le cose un po’ più confuse, le bici da scrivania hanno altri nomi. Potresti vederli elencati come scrivanie per bici, biciclette da scrivania o anche workstation per bici.
Le parti della bici di queste bici da scrivania sono molto più semplici delle normali cyclette. Alcuni offrono un semplice sistema di resistenza regolabile, altri non offrono alcuna resistenza regolabile.
Non aspettarti nemmeno molte funzionalità fantasiose, anche se alcune si collegano alle app di fitness tramite Bluetooth.
La maggior parte ha solo un semplice monitor che tiene traccia del tempo e della distanza. Dopotutto, l’obiettivo è pedalare a un’intensità inferiore per periodi prolungati in modo da poter effettivamente svolgere un po’ di lavoro. Simile alla teoria dietro i tapis roulant sotto la scrivania.
Alcune bici hanno lo schienale mentre altre no. Anche se potrebbero non essere così comodi, quelli con lo schienale renderanno il tuo core più duro.
Le bici da scrivania possono venire come bici verticali o come stile recumbent. Proprio come le normali cyclette, le sdraiate tendono ad essere un po’ più comode, con meno stress alle articolazioni.
Come Scegliere Una Bici Da Scrivania
È un’idea intelligente considerare quanto spesso utilizzerai la tua bici da scrivania ogni giorno quando cercherai una nuova bici. Hai intenzione di lavorare alla tua bici da scrivania per ore al giorno o pochi minuti? Considera le seguenti funzionalità per aiutarti a scoprirlo.
Se stai cercando una bici da scrivania su cui puoi lavorare comodamente per periodi più lunghi, ti consigliamo di scegliere una bici più grande e più robusta. Dovresti anche scegliere una scrivania di dimensioni maggiori. Questi renderanno la tua esperienza di lavoro più confortevole.
Potresti riuscire a cavartela con un modello più piccolo se stai solo cercando una cyclette per 20-30 minuti al giorno.
Considerare le seguenti caratteristiche quando si confrontano i modelli. Fortunatamente, il prezzo probabilmente non sarà l’unica considerazione qui perché la maggior parte delle biciclette si trova più o meno nella stessa fascia di prezzo. Aspettati di spendere – per una bici da scrivania di qualità.
Regolabile In Altezza
È una buona idea trovare una postazione di lavoro con sedile e scrivania regolabili in altezza. Ciò assicurerà che la bicicletta si adatti correttamente, soprattutto se ci sono più persone che la utilizzano.
Tieni presente che queste combinazioni bici-scrivania non sono progettate per offrire lo stesso livello di personalizzazione delle belle cyclette. Anche uno con sedile e scrivania regolabili probabilmente non sarà in grado di ospitare utenti significativamente più alti della norma.
Queste biciclette possono ospitare comodamente persone tra 13 cm3 e 15 cm5 pollici.
Dimensioni Scrivania
È importante guardare le dimensioni dell’allegato quando si guardano questi dispositivi. È importante considerare le dimensioni dell’attacco da scrivania quando si osservano questi dispositivi. Se è troppo piccolo, sarà difficile eseguire qualsiasi lavoro.
Le scrivanie su queste bici variano notevolmente in termini di dimensioni, con la maggior parte che si trova sul lato più piccolo.
Il mio requisito minimo è che la scrivania sia abbastanza grande per un computer portatile. Potresti anche trovare supporti per tablet integrati in alcune scrivanie.
Se stai cercando uno spazio di lavoro in grado di contenere un computer e altre cose, come notebook e forse un telefono, scegline uno con un desktop più grande (come Unity Bike Desk).
Capacità Di Peso
Qualsiasi pezzo di attrezzatura per esercizi dovrebbe avere una capacità di carico. Prima di tutto, devi assicurarti che sia sicuro per te sederti sulla bici. In secondo luogo, maggiore è la capacità di carico, più la bici sarà ben costruita.
Per le bici da scrivania, le unità più decenti avranno capacità di peso comprese tra 250 e 181 kg. Personalmente, cerco un limite di peso di almeno 136 kg su qualsiasi attrezzatura per il fitness che sto considerando.
Portatile
Dove pensi di usare la tua nuova bici da scrivania? Rimarrà permanentemente nel tuo soggiorno o puoi spostarlo quando non viene utilizzato?
Questa domanda ti aiuterà a scegliere la tua bici da scrivania. Ci sono alcune bici che sono più portatili di altre. Se hai spazio per tenere la scrivania sempre fuori, potresti essere in grado di scegliere un’opzione più grande e meno portatile. D’altra parte, se la portabilità è fondamentale, è meglio scegliere un modello leggero e pieghevole.
Cordiali saluti, quasi tutte queste biciclette sono dotate di ruote di trasporto integrate, quindi sono facili da spostare. Non si piegano, tuttavia, quindi occupano più spazio quando non vengono utilizzati.
Garanzia
La garanzia è l’ultimo ma non meno importante. Quando si effettua un acquisto, è sempre una buona idea pensare alla garanzia. Garanzie più lunghe sono ovviamente migliori, ma anche le migliori di queste bici da scrivania hanno garanzie piuttosto brevi.
Le garanzie sono direttamente correlate al prezzo. Garanzie più lunghe sono generalmente offerte da prodotti più costosi.
Le biciclette da scrivania sono molto convenienti, soprattutto se confrontate con altre attrezzature per esercizi a casa. Sebbene questa sia un’ottima notizia per noi, significa anche che dovremmo aspettarci una breve garanzia.
Le bici da scrivania in genere hanno garanzie comprese tra 1 e 3 anni. Alcune aziende divideranno la garanzia in parti e telaio. La garanzia delle parti in questi casi è in genere di un solo anno.
Queste Sono Le 5 Migliori Bici Da Scrivania
Scrivania Per Bici LifeSpan Unity
Il primo posto nella mia lista va a Unity Bike Desk di LifeSpan. Sebbene sia stata una scelta ravvicinata, Deskcise Pro è molto paragonabile. LifeSpan ha un intero dipartimento che si concentra sull’aumento delle attività sul posto di lavoro. Sono un leader nel gioco del tapis roulant sotto la scrivania (3 delle loro macchine erano le migliori della lista).
L’Unity Bike Desk è unico per le dimensioni e la qualità della scrivania. L’Unity viene fornito con la scrivania più grande che sono riuscito a trovare. Con 80 cm (L) x 61 cm (P), questa scrivania ti offre molto spazio per contenere un computer e diversi libri o quaderni.
La scrivania è grande, ma non è possibile regolare l’altezza. Tuttavia, il sedile può essere regolato ed è adatto per utenti tra 5 e 15 cm15 cm. Prenderei questo suggerimento con le pinze: i marchi a volte esagerano. Tuttavia, ha un limite di peso di 181 kg, il che è piuttosto impressionante.
Il componente bici di questa unità è molto semplice. Sebbene la maggior parte degli utenti sia d’accordo sul fatto che il movimento della pedalata sia fluido, alcuni lamentano la mancanza di una resistenza regolabile. La resistenza è impostata a un’intensità di grado basso. Alcuni si sono lamentati di questo, ma ricorda: queste biciclette sono progettate per un uso prolungato MENTRE LAVORI.
È difficile portare a termine il lavoro se la resistenza è troppo alta.
La bici Unity non si ripiega, quindi è probabilmente meglio per il posizionamento permanente. Ma con un peso totale di soli 40 kg e le ruote di trasporto integrate, è facile da spostare se necessario.
LifeSpan supporta Unity con una garanzia di 3 anni sul telaio e una garanzia di 1 anno sulle parti. Questa garanzia è la migliore che abbia mai visto su queste unità.
L’Unity Bike Desk è un’ottima scelta per chi cerca più spazio di lavoro. Sebbene la resistenza non sia molto forte, i pedali possono essere utilizzati in modo bidirezionale per aiutarti a confondere. È inoltre supportato da una solida garanzia.
FlexiSpot Deskcise Pro
FlexiSpot Deskcise Pro arriva subito dopo. È difficile scegliere un vincitore con molte delle stesse caratteristiche dell’Unity e ad un prezzo simile. Questa potrebbe essere la scelta migliore se non ti interessa tanto delle dimensioni della scrivania. Ha alcuni vantaggi che la Unity Bike non ha.
Sebbene la scrivania della bicicletta sia più piccola delle altre, misura 58 cm (Lx51 cm (P) e 51 cm (A). Questo ti dà molto spazio per un laptop o diversi libri.
Deskcise Pro ha una scrivania regolabile in altezza, che è un’ottima caratteristica. Con una semplice pressione della leva, puoi alzare o abbassare la scrivania per garantire una perfetta vestibilità. Puoi anche spostare la scrivania orizzontalmente per una maggiore personalizzazione, rendendo questa scrivania completamente regolabile.
A differenza della scrivania Unity, questa bici è dotata di resistenza magnetica regolabile. Ci sono 8 livelli. Questo ti dà un maggiore controllo sulla tua intensità. Gli utenti concordano sulle impostazioni più elevate che la resistenza è in grado di fornire un allenamento solido.
La bici si trova su 4 sottobicchieri, il che la rende estremamente portatile. Può anche fungere da scrivania in piedi abbastanza facilmente, specialmente con la scrivania regolabile in altezza. È anche facile da montare, il che è sempre un vantaggio.
Questa bici da scrivania ha un limite di peso massimo di 136 kg, il che è abbastanza buono per queste unità. Questo è un peso sufficientemente alto per essere in grado di gestire la maggior parte degli utenti e mostrare una qualità artigianale. È inoltre supportato dalla stessa garanzia dell’Unity: 3 anni di telaio, 1 anno di elettronica.
La bici da scrivania Deskcise Pro è portatile e versatile.
Con una scrivania completamente regolabile e 8 livelli di resistenza regolabili, questa postazione di lavoro è stata progettata pensando al comfort e alla personalizzazione. Questa è un’ottima opzione se non hai bisogno di molto spazio.
Cyclette Reclinabile Magnetica Da Scrivania Sunny Health & Fitness
Sunny Health & Fitness (SHF), posso dirtelo, riesce sempre a mettere uno dei loro prodotti in cima alle mie liste. Le loro attrezzature per il fitness di qualità sono un importante punto di forza. La bici da scrivania non fa eccezione.
Questa bicicletta da scrivania reclinata è proprio ciò che suggerisce il nome. Sostituisce le bici verticali. Le bici verticali funzionano alla grande, ma se hai mal di schiena o articolazioni doloranti, potresti trovare una versione reclinata un po’ più comoda.
Questa scrivania recumbent misura 67 cm (L), 39 cm (P) e può contenere fino a 9 kg di materiali. Questo dovrebbe essere molto spazio per un laptop o notebook.
Sunny includeva anche un semplice schermo LCD per mostrarti alcune delle tue statistiche di allenamento mentre lavori. È fantastico che lo schermo sia posizionato lontano dalla scrivania, quindi non occupi troppo spazio. Tiene traccia di calorie, tempo e distanza.
L’altezza della scrivania e la posizione orizzontale sono entrambe regolabili, così come la posizione orizzontale della seduta. Hai molte opzioni di personalizzazione.
Questa bici da scrivania reclinabile offre anche 8 livelli di resistenza regolabili, quindi se vuoi aumentare l’intensità mentre lavori, questa bici dovrebbe essere in grado di resistere.
Con un limite di peso massimo di 159 kg, la bici da scrivania reclinabile SHF dovrebbe essere in grado di sostenere in sicurezza la maggior parte degli utenti.
SHF non è noto per offrire grandi garanzie. Detto questo, qui offrono una garanzia di 3 anni sul telaio e una garanzia di 3 mesi sulle parti. Tutto sommato, in realtà non troppo male.
Questa bicicletta da scrivania reclinabile SHF è un’ottima scelta se ne stai cercando una. Puoi regolare la bici a tuo piacimento ed è abbastanza forte per utenti di 159 kg. Tuttavia, ci vorranno più di 2 minuti per il montaggio.
Cyclette Reclinabile Da Scrivania Regolabile Exerpeutic 2500
A prima vista, l’Exerpeutic 2500 non sembra robusto come i modelli precedenti. È vero. Questo telaio per bici è un po’ più leggero, un po’ più piccolo. L’Exerpeutic 2500 potrebbe non avere dimensioni ma ha molte caratteristiche.
Questa è una bicicletta da scrivania reclinata. Questo modello è molto simile al modello SHF. I sdraiati sono una buona scelta per le persone con articolazioni doloranti che non sono sicure che la loro schiena apprezzerebbe stare seduti senza supporto per periodi prolungati.
Vorrei tornare alla scrivania. La scrivania del 2500 è piuttosto grande con 61 cm (L) x 115 cm (P). È anche sorprendentemente robusto con la capacità di sostenere fino a 20 kg. Può contenere fino a 20 kg, sufficienti per molti libri.
Una delle caratteristiche più belle del 2500 è il piano della scrivania regolabile. Può regolare orizzontalmente o verticalmente. Puoi anche cambiarne l’angolo di inclinazione, utile se stai usando un tablet. Mi piace anche che la scrivania abbia 2 portabottiglie d’acqua integrati.
Anche la parte della bici è piuttosto sofisticata. La 2500 ha 14 livelli di resistenza regolabile, mentre la maggior parte delle bici da scrivania con resistenza regolabile offre solo 8 livelli. Anche se questo non significa necessariamente che hai più resistenza, consente un maggiore controllo sull’intensità.
Il Bluetooth è possibile anche su Exerpeutic 2500. Puoi monitorare le tue statistiche di allenamento con la loro app gratuita e impostare obiettivi di fitness.
Potresti anche notare quanto sia spesso il cuscino del sedile qui. Exerpeutic ha reso il sedile più comodo di altri, in particolare per lunghi viaggi/sessioni di lavoro. Puoi anche regolare l’inclinazione dello schienale, che è una caratteristica piuttosto interessante.
Questa bici è in grado di supportare solo 113 kg di peso, il che la rende inadatta a persone più grandi. Ma se soddisfi i requisiti di dimensione e ti piace il monitoraggio dei dati di fitness, Exerpeutic 2500 è una buona scelta.
Exerpeutic ExerWorK1000 Bicicletta Pieghevole Da Scrivania Completamente Regolabile
Il nome è un boccone, ma dice molto. L’ExerWork 1000 (un bel nome tra l’altro) non è esattamente solo una versione più piccola dell’Exerpeutic 2500. Le 2 bici in realtà hanno molte differenze di design. Il più grande vantaggio di questa bici è che è pieghevole.
L’ExerWork 1000 non è proprio una bici reclinata, ma non è nemmeno esattamente una bici verticale. Exerpeutic lo descrive come semi-reclinato, o da qualche parte nel mezzo. Sebbene abbia uno schienale e sia leggermente più alto dei tradizionali recumbent, è ancora abbastanza verticale.
È molto simile nel design alla scrivania mostrata sopra. Ha uno spazio di lavoro di 61 cm (L) x 115 cm (P) e può sostenere anche 20 kg di peso. Potrebbero essere identici se li confronti. Può anche essere inclinato e regolato a proprio piacimento.
Sebbene il meccanismo di pedalata dell’ExerWork 1000 sia più piccolo, offre comunque una resistenza regolabile. Puoi scegliere l’intensità con cui vuoi allenarti mentre lavori con 8 livelli.
FYI: Non devi usare una bici da scrivania solo per lavoro. Puoi leggere, guardare film o fare il cruciverba se lo desideri. Il modo in cui decidi di utilizzare il tuo spazio di lavoro dipende da te.
Questa bici è inoltre dotata di un cuscino del sedile extra spesso. La bici è molto comoda, anche per una bicicletta pieghevole.
Parlando di piegatura, questa è un’ottima caratteristica da avere se il tuo spazio è limitato e non puoi tenere la bici da scrivania sempre fuori. Se necessario, quando non lo usi puoi piegare a metà questo ragazzaccio e riporlo in un angolo o in un armadio.
Non so come, ma ExerWork 1000 può supportare un peso massimo di 136 kg. Questo è più del 2500! Questo è un ottimo prezzo per una bicicletta pieghevole. Anche la garanzia di 3 anni non è male.
Se stai cercando una piccola bicicletta da scrivania portatile che possa scomparire facilmente quando non viene utilizzata, ExerWork 1000 è una scommessa intelligente. ExerWork 1000 è piccolo, robusto ed economico: è una combinazione vincente.
Stamina 2-in-1 Cyclette Recumbent Workstation E Scrivania In Piedi
Questa bicicletta da scrivania reclinata di Stamina è l’ultimo articolo della nostra lista. Recumbent è in maiuscolo perché non è una bici recumbent. È semi-sdraiato, come l’ExerWork 1000. Potrai stare un po’ più in alto del normale perché ha uno schienale.
Il piano della scrivania è davvero ciò che ha questo prodotto nella mia lista. Anche se non sono riuscito a trovare le dimensioni esatte di questo piano da scrivania, le immagini mostrano che un laptop standard occupa l’intero spazio. Se prevedi di utilizzare un computer, non aspettarti di avere molto spazio.
Mi piace il supporto per tablet che terrà un tablet o un libro in posizione per una facile visualizzazione. Mi piace anche l’inclusione di un cinturino per laptop per evitare che il computer scivoli via dalla scrivania: una bella caratteristica nel caso in cui si urta la scrivania durante l’uso.
Lo schermo del display si trova al centro della scrivania. Questo lo rende facile da vedere. La scrivania ha cardiofrequenzimetri con impugnatura che sono un bel extra che non si trova su altre bici da scrivania.
Sebbene la sezione della bici sia abbastanza standard, viene fornita con 8 livelli di resistenza regolabile.
È possibile regolare l’altezza della scrivania e del sedile. Il sedile è imbottito, ma non così comodo come l’ExerWork 1000. Questa bici da scrivania è anche pieghevole, quindi funziona bene per aree con spazio limitato.
Questa è una delle bici da scrivania più piccole in questa lista. Come previsto, ha una capacità di peso inferiore di 113 kg. Ha anche una garanzia più breve: 1 anno di telaio, 90 giorni di componenti.
Ma è anche la bici da scrivania meno costosa di questa lista.
La bici da scrivania Stamina 2-in-1 (il 2-in-1 significa che puoi usarla anche come scrivania in piedi, il che è vero per tutte queste macchine) è una macchina economica decente. Questa è una buona scelta se lo spazio e il budget sono limitati.
Ultimi Pensieri
Le biciclette da scrivania sono un modo unico per inserire un po’ di attività in più nella tua giornata. Le bici da scrivania sono ottime per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, sia che tu le utilizzi per lunghi periodi di tempo e abbia bisogno di fare un vero lavoro o semplicemente cerchi di bruciare calorie mentre leggi un libro.
Dovrebbero essere considerate biciclette da scrivania regolabili, comode e utili. Ho scelto queste bici da scrivania in base a questi criteri. Preferisco piani di lavoro più grandi e sedili regolabili. Inoltre, migliori garanzie.
Considera il tipo di lavoro che farai e scegli un desktop adatto alle tue esigenze. Come hai notato, queste scrivanie sono disponibili in tutte le diverse dimensioni. Sono inoltre dotati di diverse caratteristiche, come portabicchieri e supporti per tablet.
Alcune bici hanno una resistenza regolabile e altre no. Se ti piace l’idea di aumentare la tua intensità, ti suggerisco di sceglierne uno che abbia una resistenza regolabile.
Non dimenticare di considerare anche le capacità di peso e le garanzie. Queste specifiche sono molto importanti e possono dirti molto sulla qualità della macchina. Sono sempre preferiti più alti e più lunghi su queste specifiche.
