Il mercato degli integratori di proteine del siero di latte è enorme. Fortunatamente, anche per i vegani le opzioni stanno davvero crescendo. Qual è la migliore polvere proteica vegana sul mercato? Ottima domanda!
Quindi ho fatto delle ricerche. Per i miei soldi, la migliore proteina vegana sul mercato in questo secondo dovrebbe essere il frullato nutrizionale Super Protein Superfood UB
.
Spiegherò il mio ragionamento, ma prima di tutto per assicurarmi che siamo tutti sulla stessa pagina
Cosa Significa Vegano?
Sono stato vegano una volta per 2 intere settimane. Se fossi rimasto vegano per molto più tempo, avrei sicuramente iniziato a integrare con proteine in polvere perché un ragazzo può mangiare solo tanti legumi.
Se mai dovessi tornare indietro (il che è improbabile), sarò preparato con l’integrazione.
La definizione di vegano sembra abbastanza semplice, in pratica significa che non mangi (o usi) nulla che provenga da un animale.
Ti starai chiedendo quali sono le differenze tra vegetariani e vegani. I vegetariani non mangiano carne, ma spesso includono latticini e uova nella loro dieta. Si potrebbe dire che un vegano è un vegetariano che ha deciso di portarlo al livello successivo. I vegani possono essere vegetariani o vegani.
Molti vegetariani includono il pesce nella loro dieta. Il pesce è carne? Non lo so. Tutto dipende da chi chiedi. Se chiedessi a un vegetariano che mangia pesce, immagino che direbbero che no, il pesce non è carne.
Da felice onnivoro, non sono troppo preoccupato in entrambi i casi, ma per amor di discussione considero la carne di pesce.
Torna al punto. Se sei vegano, niente prodotti animali. Considera se non sei vegano quanto sia difficile. Niente latte, niente burro, niente gelato, niente bistecca! So di essere drammatico.
Esistono versioni a base vegetale di tutti questi prodotti, ma siamo realisti, hai mai mangiato un hamburger vegetariano che avresti scelto rispetto a quello vero? ?
Ma se sei vegano per motivi di salute o politici, più potere per te. La tua disciplina è evidentemente molto migliore della mia. Non c’è dibattito sul fatto che la maggior parte delle persone che seguono una dieta vegana stiano mangiando in modo più sano del resto di noi.
Mangiare più verdure È SEMPRE una buona cosa. Ho scoperto però che un sacco di cibo spazzatura è anche tecnicamente vegano. Puoi contare le patatine, i cracker molto elaborati e i biscotti come vegani. Ma non lasciarti ingannare, hanno anche i loro vizi.
Perché Integrare?
Come ho detto prima, il mercato degli integratori è enorme in questi giorni. Pensa a tutte le vitamine e gli integratori alimentari disponibili. Ce ne sono troppi da elencare.
L’integrazione è enorme perché è considerata un modo più semplice per ottenere i nutrienti vitali di cui il tuo corpo ha bisogno.
È una grande domanda che continua a sorgere più e più volte: l’integrazione è sicura? Quello è un duro e io non sono affatto un dietista o un medico. Il consenso generale è che l’ottenimento di questi nutrienti naturalmente attraverso la dieta è sempre preferito all’assunzione delle versioni sintetizzate in pillola o in polvere.
Tuttavia, questo non significa che le vitamine e gli integratori proteici non siano sicuri. La maggior parte è considerata molto sicura, ma come qualsiasi altra cosa sul mercato, tutti gli integratori non sono uguali.
Fai le tue ricerche per trovare un prodotto di cui ti puoi fidare. Stai leggendo questo!
Assumere un multivitaminico o utilizzare proteine in polvere può essere un ottimo modo per migliorare l’alimentazione quotidiana. Dovremmo sempre sforzarci di seguire una dieta sana e varia, ricca di frutta e verdura fresca. A volte però diventa difficile e avere un integratore aiuta, soprattutto con le proteine.
I frullati proteici sono una buona idea se stai cercando di assumere più proteine durante l’esercizio. Soprattutto se sei molto in viaggio. Chi ha il tempo o la voglia di mangiare un petto di pollo alle 10 del mattino?
Se stai cercando di aumentare la massa muscolare e irrobustirti, aumentare l’assunzione di proteine è probabilmente un grande obiettivo. L’aggiunta di frullati proteici e integratori alla tua dieta ti aiuterà a ottenere i grammi di proteine necessari ogni giorno.
Gli integratori proteici sono un grande affare. Ci sono così tanti frullati proteici, polveri e integratori. È pazzesco. Le proteine del siero di latte sono tutta la mania. I vegani possono usare integratori di proteine del siero di latte?
Non se vogliono rimanere vegani. Il siero di latte è un tipo di proteina presente nel latte e il latte proviene dalle mucche (e da un gruppo di altri animali). Il siero di latte è quindi severamente vietato ai vegani.
Se un vegetariano vuole consumare proteine del siero di latte, può farlo. Se non ci sono proteine del siero di latte, dove possono i vegani ottenere un’integrazione proteica?
Vanno a fonti vegetali e vegetali. Soia, pisello, quinoa, amaranto solo per citarne alcuni. Anche se potrebbe non essere noto, molte piante contengono proteine. Sebbene non siano così concentrate come quelle degli animali, le proteine di origine vegetale sono più nutrienti di quelle di origine animale. Inoltre non contengono tanto grasso o colesterolo quanto le proteine di origine animale. Sono anche ricchi di fibre, il che è ottimo per noi.
Il mercato sta guadagnando più prodotti a base vegetale, come le proteine in polvere, grazie all’abbondanza di questi prodotti. Proteine di piselli, proteine a base di cereali, proteine di soia molte opzioni al giorno d’oggi. Qual è il migliore?
Le Migliori Proteine In Polvere Vegane
Integratore alimentare UB Super Protein Superfood
Questa polvere proteica vegana è la migliore sul mercato. UB Super è orgogliosa di utilizzare solo cibi integrali, non OGM e senza glutine nei propri prodotti per fornire un’alimentazione ottimale.
Le loro polveri proteiche contengono sostanze nutritive e altri ingredienti destinati ad essere assorbiti dal corpo.
UB ha un’ottima polvere proteica vegana. Tuttavia, questo prodotto fa molto di più che fornire solo proteine. È un frullato nutrizionale che offre anche vitamine, minerali e fibre (solo per citarne alcuni).
Professionisti
- Ogni porzione contiene 15 g di proteine vegetali. È derivato da semi di chica macinati biologici, semi di canapa biologici e quinoa biologica.
- Contiene 14 diversi super alimenti
- Ogni porzione contiene un multivitaminico a base di cibo intero
- Ogni porzione contiene oltre 70 tracce di minerali
- Contiene una gamma di acidi grassi omega che sono eccellenti per la salute del cervello e del cuore
- 3 g di fibra alimentare per porzione
- Porzioni da 130 calorie
- Include 6 diversi enzimi digestivi per una migliore salute gastrointestinale
- Ha un ottimo sapore
- Nessun retrogusto gessoso comune alle proteine in polvere
- Si amalgama bene ed ha una consistenza morbida
contro
- Prezzo?
Questo prodotto non ha contro. Ho abbassato il prezzo come truffa perché questo prodotto è un po’ più costoso di alcune delle altre proteine in polvere vegane, ma è difficile da confrontare perché questo prodotto è molto più di una semplice polvere proteica. Questo prodotto è una polvere proteica, un multivitaminico, un integratore di fibre, un integratore di acidi grassi omega e un integratore probiotico il tutto racchiuso in 1 deliziosa polvere.
Quando si combinano i costi di acquisto di tutti questi prodotti separatamente, in realtà è un buon affare. Inoltre, questo integratore alimentare è derivato da cibi integrali e biologici che, come sappiamo, aumentano sempre un po’ il prezzo. Ricorda, ottieni quello per cui paghi e con questo prodotto ottieni il meglio.
Ho già detto che ha solo 130 calorie? Giusto.
L’UB Super Protein Superfood Shake (nome molto lungo, d’ora in poi sto solo digitando frullato proteico, sai di cosa sto parlando ora comunque) è disponibile in cioccolato vegano e vaniglia vegana. Entrambi i gusti sono molto apprezzati, quindi scegli il tuo preferito (o prova uno di ciascuno).
Devo smetterla di chiamarlo una polvere proteica perché è davvero un frullato nutriente. Con tutti i benefici nutrizionali che fornisce, questo prodotto può essere utilizzato come sostituto del pasto. Ha un sapore delizioso se miscelato con latte di mandorla o acqua. Oppure, aggiungi alcune bacche o banane fresche per insaporire una tacca. Hai una ricetta di frullato preferita che vorresti condividere? Questa polvere può essere aggiunta a qualsiasi ricetta esistente per aumentarne istantaneamente il valore nutritivo!
Diversi utenti hanno affermato di sentirsi più energici dopo aver usato la polvere proteica. Questo è stato qualcosa che ho scoperto durante la ricerca di questo prodotto. Pensa a tutte le vitamine e i nutrienti che stai consumando usando questo prodotto. È come mangiare un’insalata super food. È facile da usare e contiene frutta, verdura, cereali e altro!
Spero che ti sia piaciuto leggere questa recensione sull’integratore alimentare UB Super Protein Superfood Nutritional Shake – quel nome è davvero incredibilmente lungo. Il prodotto è legittimo nonostante il nome lungo. Questo prodotto è un’alimentazione di alta qualità, proveniente solo da cibi integrali.
Tutti i commenti e le domande sono i benvenuti. Lascia un commento e ti risponderò presto.
